Le carnet des émotions

Atelier enfants, 8/11 ans proposé sur une semaine.
5 ateliers.
Durée entre 1h et 1h30 par atelier
Maximum 6 enfants.

Comment je me sens avec mes émotions ?
Comment savoir si je ressens de la tristesse ou de la colère ?
Comment écouter mon émotion pour qu’elle ne devienne pas envahissante ?

Une semaine à rencontrer nos émotions de manière créative dans un carnet que l’on fabrique page après page, jour après jour.
Encre, acrylique, collage autant de matière pour s’exprimer dans le journal créatif©.

Si vous êtes intéressés pour mettre en place ce type d’atelier dans votre structure :

Et une bibliographie non exhaustive pour mieux comprendre les émotions.

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